Consejos de viaje a Panamá

Seis consejos para ayudarte durante tu viaje a Panamá

1. Protector solar

Las últimas palabras más famosas que escuchamos a alguien antes de que sus vacaciones se vayan cuesta abajo es: “¡Mira qué blanco soy! ¡No necesito protector solar, necesito sol! " Dejemos de lado las preocupaciones sobre la salud de la piel a largo plazo y centrémonos en lo que es más importante; tus vacaciones. No hay forma de evitarlo: si no usas protector solar en Panamá te quemarás. Las personas con quemaduras solares no pueden disfrutar de las actividades al aire libre y, por lo general, pasan mucho más tiempo del que planearon en su habitación de hotel. Compre al menos una loción SPF30 y úsela todo el día todos los días.

2. Repelente de insectos

El repelente de insectos lo protege contra las picaduras de insectos como mosquitos y mosquitos. Las picaduras de insectos pueden transmitir una serie de enfermedades, como la malaria, el dengue y el virus del Nilo Occidental. Además, las picaduras en sí mismas pueden ser dolorosas y picar, y rascarse la picadura puede provocar infecciones bacterianas en la piel. Está viajando a un área donde existe el riesgo de contraer enfermedades transmitidas por insectos.

Las probabilidades son extremadamente altas de que NO contraiga ninguna enfermedad mientras esté en Panamá, incluso si no usa ningún repelente de insectos. Sin embargo, ¿por qué arriesgarse? Hay algunas enfermedades (como el dengue) para las que no existen vacunas ni tratamiento y, por lo tanto, el mejor método para protegerse es prevenir las picaduras de insectos en primer lugar. Los repelentes de insectos son un método flexible para reducir las picaduras dondequiera que se encuentre.

Al elegir un repelente, consulte la etiqueta para ver dos datos clave: el ingrediente activo y la concentración. El ingrediente activo más comúnmente disponible y efectivo es N, N-Dietil-m-toluamida (DEET). Elija un producto que contenga al menos un 20% de DEET.

3. ¡Bebe agua!

Uno de los problemas más comunes que pueden arruinar las vacaciones es la deshidratación. En los trópicos es importante beber 1-2 litros de agua al día o puede correr el riesgo de deshidratación y enfermedades relacionadas con el calor. Si hace calor y está activo, beba más agua, descanse con regularidad y manténgase fresco. No espere hasta tener sed antes de beber y trate de evitar el exceso de sal, ya que empeora la deshidratación.

Los jugos de frutas diluidos, las bebidas deportivas isotónicas, el té y los refrescos bajos en calorías son buenas alternativas, pero los refrescos comunes tienen un contenido demasiado alto de azúcar para satisfacer la necesidad de agua de su cuerpo. El alcohol aumenta la producción de orina haciéndolo más deshidratado; no es un calmante saludable para la sed.

Si está bebiendo alcohol, beba agua antes de tomar alcohol y haga cada segundo trago después de ese sin alcohol. El agua del grifo en Panamá es completamente segura para beber. No tenga miedo de beber agua cada vez que tenga la oportunidad.

4. Taxis

¡USE UBER si puede! Si bien está seguro usando los taxis, pueden aprovecharse de los turistas y generalmente dejan un mal sabor de boca a los visitantes de Panamá. Uber funciona bien en Panamá y tiende a ser más seguro, limpio y barato que las tarifas infladas que ofrecen los taxistas. Si necesita usar taxis, no tienen taxímetro, por lo que todas las tarifas deben negociarse. Las tarifas pueden variar según la cantidad de personas, la hora del día, su apariencia y más.

Asegúrese de confirmar el precio a su destino antes de subir al taxi. Si es extranjero, recuerde que se le cotizarán tarifas elevadas, digamos $ 10 en lugar de $ 2.50, ¡especialmente si está usando su camisa tropical favorita y llevando maletas! Puede aceptar esto como la forma en que funcionan las cosas o jugar al juego de tarifas.

Aquí hay un consejo: un precio justo para cualquier lugar de la ciudad no es más de $ 5, excluyendo el aeropuerto, Amador Caseway y las áreas del canal. Además, lleve billetes pequeños, ya que los taxistas a menudo no llevan cambio para billetes de más de $ 20.

Si su destino requiere que los conductores ingresen a áreas de alto tráfico durante las horas de mucho tráfico, por ejemplo, Avenida Balboa o Calle 50 en cualquier hora del día entre semana, olvídese del sencillo enfoque estándar de punto A a punto B. Por frustrante que esto pueda ser, debido a que el pasaje se cobra por zona y no se mide, su conductor estaría perdiendo negocios y desperdiciando gasolina si permaneciera sentado en el tráfico durante media hora.

Hay formas de aumentar sus probabilidades. Asegúrese de estar siempre en el lado de la calle con tráfico fluyendo en la dirección hacia la que se dirige, incluso si tiene que cruzar una calle, caminar sobre una avenida o averiguar en qué dirección se dirige. Si camina a solo media cuadra de la entrada de su hotel, tiene más posibilidades de obtener una tarifa más baja. Es posible que solo tenga una fracción de segundo para gritar esto a través de la ventana desplegable, pero intente decir $ 4, y esto podría obtener un asentimiento conciliador.

Además, tenga cuidado con las hojas de taxi laminadas. Muchos de los tipos que tienen acuerdos para hacer transporte para los hoteles usan una hoja de tarifas laminada para mostrarle los precios de varios viajes por la ciudad. Quieren que pienses que esta es la hoja de precios oficial y que, de alguna manera, estar laminada hace que parezca más legítima. Estos precios están enormemente inflados y puede encontrar una tarifa mucho mejor por su cuenta. También he oído hablar de muchos de estos tipos con las hojas de precios laminadas que le dicen a la gente que los taxis amarillos les robarán a punta de pistola. Esto simplemente NO es cierto.

5. Traslados al aeropuerto

El costo del traslado desde el aeropuerto de Tocumen a cualquiera de los hoteles de la ciudad de Panamá es controlado por un grupo de transportistas que consideran el aeropuerto como su territorio. Hacen lo que pueden para evitar que otros proporcionen transporte desde el aeropuerto. El precio que cobran es de $ 30 por 2 personas y $ 10 por persona adicional para los hoteles del centro de la ciudad de Panamá. A veces puede negociar este precio a la baja, pero en realidad es un precio justo considerando la distancia.

Asegúrese de acordar una tarifa antes de subir al automóvil y no muestre dinero en efectivo mientras se encuentra en el aeropuerto. Puede hacerse cargo del pago cuando llegue a su hotel. Si desea que organice el transporte desde el aeropuerto, hágamelo saber y probablemente pueda ayudarlo. El precio será más o menos el mismo para grupos pequeños, pero probablemente pueda ahorrarle mucho dinero si su grupo tiene más de 5 personas.

6. Consejos de seguridad

La ciudad de Panamá es un lugar muy seguro para visitar, pero como cualquier otra ciudad con 1,5 millones de habitantes, hay algunas áreas que desea evitar. Casco Viejo es un ejemplo perfecto de esto. Casco Viejo es uno de los barrios más seguros de la ciudad, pero está rodeado de barrios bastante malos. A veces es realmente difícil saber dónde termina el Casco Viejo y dónde comienzan las áreas malas, especialmente porque esta línea se mueve todos los años a medida que se expande el área segura.

Un buen indicador es cuántas personas caminan por la calle. Si se encuentra en un área llena de actividad, lo más probable es que se encuentre en un área segura. Si se encuentra deambulando por un área que parece un poco incompleta, gire en U y regrese. Si solo usa el sentido común básico, estará completamente bien durante sus vacaciones.